• 5.0

PERSONAL TRAINING IN AMSTERDAM CENTRUM

Voor een structureel gezondere levensstijl.

BLIJVEND RESULTAAT

Slim Living gaat niet voor de quick fix, maar voor langdurig resultaat. We leren je wat je moet doen en vooral ook waarom je iets moet doen om maximaal resultaat te bereiken en dit ook (zelfstandig) te behouden.

VOEDING

‘Abs are made in the kitchen.’ Dus wie bij Slim Living traint wordt ook begeleid met het ontwikkelen van het juiste voedingspatroon. Het is belangrijk om een consistent ritme te vinden, maar dat is tegelijkertijd ook het lastigste, dus daar helpen we je bij. Wij vinden het belangrijk dat je geen dieet volgt, maar dat je jezelf een nieuw voedingspatroon aanleert. We geloven in balans, dus er is heus wel ruimte voor een cheat day of een glas wijn op z’n tijd.

Trainingsmethode

Onze trainingsmethodes zijn wetenschappelijk onderbouwd; we hebben alle middelen en kennis in huis om jou de beste versie van jezelf te laten worden. We werken met vaste trainingsschema’s waardoor we jouw vooruitgang exact kunnen bijhouden en precies weten wat nodig is om progressie te boeken. We dagen je uit de competitie met jezelf aan te gaan, waardoor je het maximale uit jezelf zal weten te halen.

VOEDING

‘Abs are made in the kitchen.’ Dus wie bij Slim Living traint wordt ook begeleid met het ontwikkelen van het juiste voedingspatroon. Het is belangrijk om een consistent ritme te vinden, maar dat is tegelijkertijd ook het lastigste, dus daar helpen we je bij. Wij vinden het belangrijk dat je geen dieet volgt, maar dat je jezelf een nieuw voedingspatroon aanleert. We geloven in balans, dus er is heus wel ruimte voor een cheat day of een glas wijn op z’n tijd.

Trainingsmethode

Onze trainingsmethodes zijn wetenschappelijk onderbouwd; we hebben alle middelen en kennis in huis om jou de beste versie van jezelf te laten worden. We werken met vaste trainingsschema’s waardoor we jouw vooruitgang exact kunnen bijhouden en precies weten wat nodig is om progressie te boeken. We dagen je uit de competitie met jezelf aan te gaan, waardoor je het maximale uit jezelf zal weten te halen.

Slim Living APP

Onze begeleiding stopt niet wanneer je klaar bent met trainen. Via onze app is er nauw contact tussen jou en je trainer. Op deze manier houden we je progressie en voeding bij, zodat we goed zicht hebben op hoe het gaat. Het kan bijvoorbeeld zomaar zijn dat je een waarschuwingsappje van ons krijgt als je iets te veel chocolade hebt gegeten.

Locatie

Onze personal training vindt plaats in W Hotel Amsterdam, dit 5-sterren hotel bevindt zich in het centrum van Amsterdam en is voorzien van alle luxe. Zo kunnen onze cliënten te allen tijde gebruik maken van de gym, voorzien van de nieuwste TechnoGym apparatuur, en ook van de award winning spa.

Slim living APP

Onze begeleiding stopt niet wanneer je klaar bent met trainen. Via onze app is er nauw contact tussen jou en je trainer. Op deze manier houden we je progressie en voeding bij, zodat we goed zicht hebben op hoe het gaat. Het kan bijvoorbeeld zomaar zijn dat je een waarschuwingsappje van ons krijgt als je iets te veel chocolade hebt gegeten.

Locatie

Onze personal training vindt plaats in W Hotel Amsterdam, dit 5-sterren hotel bevindt zich in het centrum van Amsterdam en is voorzien van alle luxe. Zo kunnen onze cliënten te allen tijde gebruik maken van de gym, voorzien van de nieuwste TechnoGym apparatuur, en ook van de award winning spa.

POWERED BY

POWERED BY