• TEST

slim-living-personal-training-pulldown

PERSONAL TRAINING EN COACHING VOOR ONDERNEMERS

Fysieke en mentale training en coaching voor ondernemers
die de gezondheid van zichzelf én hun bedrijf serieus nemen.
Wij zijn jouw stok achter de deur.
Voor veel ondernemers is van acht tot vijf werken er niet bij.
Jij en je bedrijf gaan 24/4 door. Niets mis mee, want ondernemen is je passie. Wat echter wel wat lastiger wordt, is de tijd vinden om te sporten.

Het (structureel) uitstellen van een rondje hardlopen of een bezoek aan de sportschool ligt voor veel ondernemers en ZZP’ers in Amsterdam op de loer. Begrijpelijk, maar erg zonde. Zeker als je je bedenkt wat een goede conditie en een fit gevoel kunnen opleveren voor je bedrijf.
start met slimmer werken

Personal coaching voor ondernemers,
wat levert het je op?

Focus
Zonder afleiding naar jouw doelen toewerken
Plezier
Beter worden in iets is altijd leuk! Daarom zorgen wij er met het maken van jouw trainingsschema voor dat je altijd progressie zal blijven maken en er ook genoeg ruimte over is om het leuk te houden.
Energie
Door regelmatig te bewegen zorg je er voor dat zowel je hoofd als je lichaam kan ontspannen. 
Minder stress
Tijdens de sessies zal je met niets anders bezig zijn dan met jouw coach aan het werk gaan.
Discipline
Wij zijn jouw stok achter de deur. Samen zorgen we er voor dat jij jouw doel zal halen.
never-stop-slim-living
Ik wil investeren in mijn gezondheid
Veel en hard werken zit in je bloed als ondernemer. Daarbij kan het nog weleens voorkomen dat je jezelf op de tweede plek zet. Echter kun je je pas volledig inzetten voor je bedrijf als je zelf voor 100% fit bent. Je bedrijf wordt er namelijk niet beter van als jij keer op keer ’s avonds laat uitgeblust en teleurgesteld op de bank neerploft omdat je wéér geen tijd hebt gehad (of kunnen maken) om lekker te bewegen.

Sporten en de ontspanning die dat met zich meebrengt doet veel goeds voor jou als ondernemer. Zodra jij je levensstijl verbetert, profiteert jouw onderneming daar ook van. Jij bént immers je bedrijf!

Een fitte ondernemer kan meer werk aan, heeft minder stress en voelt minder spanningen. Daardoor houd je beter het overzicht en kun je zaken meer gestructureerd aanpakken en overzien, wat de efficiëntie binnen je bedrijf weer ten goede komt. Een gezonde ondernemer is minder vaak ziek waardoor de zaken niet stil komen te vallen. Wanneer jij je fit en gezond voelt is het bovendien gemakkelijker om een goede balans te vinden tussen de zaak en je privéleven. Dat zorgt voor meer vrije tijd en dus meer ontspanning en rust in je hoofd.

Meer informatie of een proefles aanvragen?
neem contact met ons op

Veelgestelde vragen

Is personal training aftrekbaar voor de belastingdienst?

Hoe werkt het als ZZP'er of eenmanszaak?

Wat zijn de uitzonderingen?

Roel Veltmeijer
CEO Gamestate
"Bij Slim Living krijg ik de beweging die ik nodig heb en de kans om even mijn hoofd leeg te maken. Daarnaast houden ze rekening met een drukke agenda en bekijken we samen elke week opnieuw wanneer er gesport kan worden."
Lees meer